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[許多頂尖運動選手是吃素的]

2019-10-20

以下由蓮友轉傳分享--

看過 Netflix 的《茹素的力量》了嗎？

https://www.netflix.com/title/81157840?s=i&trkid=13747225&t=lin

有Netflix的人，建議看下此影片。

歐美非常多頂尖運動員及醫學專家實證茹素無蛋無奶會還讓身體機能耐力各方面表現更強勁！

舉重世界紀錄摃起555kgs的大力士就是吃全素、無蛋無奶！影片當中他有現身說法！很多傑出的運動員也是。

影片中阿諾自承過去吃肉觀念真的是完全錯誤，現在已改吃全素。